冬前の肩首ケア

夏から冬へ
最近は季節感あまり無いぐらい、

半袖の様な暑さや

はおるものが欲しいほど寒かったり。

そろそろ肩をすくめる寒さになってきました。

ぽっこり肩になっていませんか?

ぽっこり肩とは
筋肉が引っ張られ、

そこに脂肪も乗っかって、ぽっこり肩に。

 

下着の紐もバッチリ跡に。

もっこり肩には脂肪も巻き込んでいますので、

その部分の血流が悪くなり、冷えています

冷えているのでさらに
脂肪が溜まりやすく、さらに肩こりの原因に。

見た目にも首も短く見えて、

顔まで大きく見えてしまいます。

本格的な冬の前に首肩ケアはじめましょう。

 

 

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