夏から冬へ
最近は季節感あまり無いぐらい、
半袖の様な暑さや
はおるものが欲しいほど寒かったり。
そろそろ肩をすくめる寒さになってきました。
ぽっこり肩になっていませんか?
ぽっこり肩とは
筋肉が引っ張られ、
そこに脂肪も乗っかって、ぽっこり肩に。
下着の紐もバッチリ跡に。
もっこり肩には脂肪も巻き込んでいますので、
その部分の血流が悪くなり、冷えています
冷えているのでさらに
脂肪が溜まりやすく、さらに肩こりの原因に。
見た目にも首も短く見えて、
顔まで大きく見えてしまいます。
本格的な冬の前に首肩ケアはじめましょう。